Светлана Шарова

Мастер - тренер
Инструктор групповых программ

Образование:

 Дзержинский педагогический колледж (тренер по Физической культуре)

Специализация:

• • Групповые и персональные тренировки по направлениям: силовые тренировки, функциональный тренинг, PILATES, йога,       Аэройога, стрейчинг, YoQu Ball;
• • Миофасциальный релиз;
• • Составление индивидуальных программ питания;
• • Проведение тренировок с детьми.

Сертификаты и дополнительное образование:

• • «Преподаватель йоги в воздухе»
• • «Преподаватель семейной и перинатальная йоги»
• • «Кроссфит»
• • «Пилатес 1 уровень»
• • «Стретчинг  в работе инструктора групповых программ»
• • Ю.Попова «Пищевой дневник клиентов: анализ и коррекция»
• • Д.Шептухов  «Первичные продажи персонального тренинга», «Методика фитнес  тренировки», «Круговые тренировки», «Техника выполнения силовых упражнений» 
• • YoQu Ball
• • «Анатомия растяжки»
• • А. Филимонов «Особенности тренировки при нарушениях опорно-двигательного аппарата»
• • В.Волков «Основы физиологии мышечной деятельности»
• • Е. Волкова «Техника миофасциального релиза в работе персонального тренера»
• • «Инструктор тренажерного зала»
• •  Участник многих фитнес конвенций 

Достижения:

• • КМС по Художественной гимнастике;
• • Обладательница Гран-при цирковых конкурсов в городах: Анапа, Иваново, Екатеринбург, Краснотурьинск, Пермь, Тюбенген, Франкфурт на Майне.

Опыт работы: 15 лет