Бокс

Зона БОКСА и ЕДИНОБОРСТВА (236 кв. м.) 

В последнее время клиенты фитнес-клубов все чаще выбирают тренировки по боксу.

В клубе установлено специализированное оборудование от известного бренда «Ultimatum boxing».

Вы сможете по достоинству оценить занятия на нашем ринге!

Занятия с квалифицированным инструктором – лучший способ сбросить напряжение и привести тело в форму.

Занятия боксом  направлены на развитие: ловкости, координации, скорости,  и специальной выносливости.

Тренировка состоит из разминки / заминки, ОФП, отработки технических действий в паре с партнером, на боксёрских мешках.

Этим видом групповых и индивидуальных  тренировок могут заниматься люди разного пола, возраста и уровня физической подготовленности.