Бокс
Зона БОКСА и ЕДИНОБОРСТВА (236 кв. м.)
В последнее время клиенты фитнес-клубов все чаще выбирают тренировки по боксу.
В клубе установлено специализированное оборудование от известного бренда «Ultimatum boxing».
Вы сможете по достоинству оценить занятия на нашем ринге!
Занятия с квалифицированным инструктором – лучший способ сбросить напряжение и привести тело в форму.
Занятия боксом направлены на развитие: ловкости, координации, скорости, и специальной выносливости.
Тренировка состоит из разминки / заминки, ОФП, отработки технических действий в паре с партнером, на боксёрских мешках.
Этим видом групповых и индивидуальных тренировок могут заниматься люди разного пола, возраста и уровня физической подготовленности.
